O tulburare de personalitate apare atunci când modul în care gândim, simțim și acționăm ne provoacă o suferință intensă sau ne creează dificultăți în a funcționa așa cum o făceam în mod normal.
O astfel de tulburare înseamnă mai mult decât a avea o zi proastă, din când în când. Este un tipar comportamental care apare pe o perioadă lungă de timp. Simptomele tulburărilor de personalitate încep de obicei să se manifeste la sfârșitul adolescenței sau la începutul anilor 20.
Cele mai frecvente tulburări de personalitate
Există 10 tulburări de personalitate diferite. Acestea sunt:
- Tulburarea de personalitate antisocială
- Tulburarea de personalitate evitantă
- Tulburarea de personalitate borderline
- Tulburarea de personalitate dependentă
- Tulburarea histrionică de personalitate
- Tulburarea de personalitate narcisistă
- Tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă
- Tulburarea de personalitate paranoică
- Tulburarea de personalitate schizoidă
- Tulburarea de personalitate schizotipală
Conform unui studiu, cea mai răspândită tulburare de personalitate este tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă. A doua cea mai frecvent întâlnită este tulburarea de personalitate narcisistă, urmată de tulburarea de personalitate borderline.
Totul despre cele mai frecvente tulburări de personalitate
Fiecare tulburare de personalitate are simptome și opțiuni de tratament diferite. Când ne informăm despre simptomele tulburărilor de personalitate, trebuie să reținem că mulți oameni au unele dintre aceste comportamente o perioadă mai scurtă sau lungă. Pentru a fi considerată o tulburare de personalitate, trebuie să fie un tipar comportamental pe termen lung care să afecteze capacitatea normală de a funcționa, relațiile și stilul de viață.
Tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă (TPOC). Această tulburare de personalitate este diferită de tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). Simptomele acestei tulburări includ:
- Respectarea rigidă a regulilor
- Nevoie de ordine care afectează capacitatea de funcționare în mod normal
- Lipsa de dorință de a delega sarcini altora
- Micromanagement atunci când sunt date sarcini altora
- Sentimentul de a ști cum ar trebui să se facă lucrurile și că toată lumea ar trebui să le facă întotdeauna în acest fel
- Fixarea pe liste
- Fixarea pe detalii nesemnificative și pierderea din vedere a punctului principal al proiectului
- Dedicarea excesivă pentru muncă, atât de mult încât afectează viața socială
- Perfecționism
- Frugalitate
Opțiunile de tratament pentru această tulburare de personalitate includ:
- Terapia cognitiv-comportamentală. Consultarea unui terapeut, în special a unuia specializat în TPOC, poate ajuta persoanele cu această tulburare de comportament să învețe cum să fie mai flexibile, cum să se distreze și să se relaxeze și cum să își prioritizeze relațiile în detrimentul muncii atunci când este cazul.
- Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei. Medicii prescriu adesea aceste medicamente pentru depresie, dar ele pot ajuta și persoanele cu TPOC atunci când sunt utilizate împreună cu terapia.
- Exerciții de relaxare. Multe persoane cu TPOC simt un puternic sentiment de urgență și stres. Învățarea exercițiilor de respirație sau meditație pot ajuta.
Tulburarea de personalitate narcisistă (TPN). Persoanele cu această tulburare de personalitate au, în general, o părere grandioasă despre ele însele și au nevoie de multă admirație. De asemenea, sunt foarte sensibile și nu suportă ușor criticile. Simptomele includ:
- Un sentiment exagerat de importanță
- Sentimentul de a avea dreptul la timpul și atenția oamenilor
- Necesitatea de a primi multă atenție și admirație
- Sentimentul de superioritate față de alte persoane
- Dorința de asociere doar cu persoane care sunt la fel de „superioare”
- Monopolizarea conversațiilor
- Privirea de sus a persoanelor considerate „inferioare”
- Așteptarea ca oamenii să facă tot ceea ce le este cerut
- Dificultatea de a empatiza cu sentimentele altora
- Dificultatea de a recunoaște nevoile altor persoane
- Gelozie extremă
- Insistența de a avea doar cele mai bune lucruri
- Dificultatea de a accepta faptul că alte persoane pot avea mai mult succes decât ei în anumite domenii ale vieții
- Dificultăți în ceea ce privește relațiile și prieteniile
De cele mai multe ori, tratamentul pentru TPN include terapie. Se poate lucra cu un terapeut pentru a avea relații mai semnificative, pentru a-și înțelege mai bine emoțiile și pentru a învăța cum să fie primite criticile. Medicul poate prescrie medicamente pentru a trata simptomele anxietății și depresiei, dacă acestea apar.
Tulburarea de personalitate borderline (TPB). Persoanele cu TPB își simt emoțiile foarte intens. Ele pot avea probleme în stabilirea unei linii de bază emoționale stabile și prezintă comportamente impulsive. Simptomele includ:
- Frica extremă de abandon
- Gândire în alb și negru despre oameni (fie: „îi iubesc”, fie „îi urăsc”)
- Vedere neclară a sinelui
- Comportamente periculoase, inclusiv conducere imprudentă, sex nesigur sau abuz de substanțe
- Auto-vătămare
- Perioade de emoții intense, inclusiv depresie, iritabilitate, anxietate, furie, rușine și vinovăție
- Senzație frecventă de gol și disociere
- Dificultăți în relațiile cu ceilalți
- Incapacitatea de a face față stresului
Tratamentele pentru tulburarea de personalitate borderline includ:
- Terapia. Utilizarea terapiei comportamentale dialectice sau a terapiei psihodinamice poate ajuta persoanele cu această afecțiune să învețe cum să își recunoască și să își controleze emoțiile.
- Medicamente. Unele persoane cu această tulburare beneficiază de stabilizatori de dispoziție și medicamente antipsihotice.
Dacă crezi că poți avea o tulburare de personalitate care îți afectează viața, discută cu medicul de familie sau cu un profesionist în domeniul sănătății mintale despre un posibil diagnostic și despre ce tratament este cel mai potrivit pentru tine.
Informațiile prezentate în acest articol sunt pur informative. Diagnosticele și tratamentele sunt oferite numai de către medicul specialist în urma unor controale medicale amănunțite. 👉 Programează-te la numărul de telefon 0756142781.
