Una dintre cele mai simple și eficiente metode de a avea grijă de propria sănătate este reprezentată de controlul anual la medicul de familie. Această vizită presupune o evaluare completă, adaptată vârstei, sexului, istoricului medical și stilului de viață al fiecărei persoane și are un rol esențial în monitorizarea stării generale de sănătate și în orientarea către investigații sau către medici specialiști acolo unde situația o impune.
Deși multe persoane ajung la medicul de familie doar atunci când se confruntă cu unele simptome supărătoare sau din necesitatea obținerii unei adeverințe, realitatea este că un astfel de control anual efectuat chiar și fără un motiv anume poate avea rol de prevenție, cât și rol în depistarea timpurie a anumitor boli.
Rolul medicului de familie în relația cu pacientul
Medicul de familie este, de cele mai multe ori, primul contact al pacientului cu sistemul medical, exceptând cazurile care necesită ajutor medical de urgență. Medicul de familie cunoaște istoricul medical, antecedentele familiale, stilul de viață și eventualele afecțiuni cronice în cazul pacienților săi, având o viziune de ansamblu asupra stării de sănătate a acestora.
Putem asocia astfel medicul de familie cu un coordonator al îngrijirii medicale, care evaluează starea generală de sănătate, care poate recomanda investigații suplimentare atunci când este necesar și care poate îndruma pacienții către alți specialiști.
Tot medicul de familie este cel care are un rol important în vaccinare, în monitorizarea bolilor cronice și în sprijinirea pacienților pentru un stil de viață sănătos.
Ce presupune controlul anual la medicul de familie
Un control anual de rutină la medicul de familie este descris drept o evaluare medicală completă, adaptată vârstei, sexului și istoricului fiecărui pacient. Medicul adresează întrebări despre starea generală, dacă au apărut recent anumite simptome, despre alimentație, nivel de activitate fizică, stres și eventuale obiceiuri nocive (consum de alcool, fumat).
Bineînțeles, controlul anual poate avea o componentă diferită, în funcție de vârstă. De exemplu, la copii și adolescenți medicul va pune accent pe monitorizarea creșterii și dezvoltării, pe vaccinări și, în unele cazuri, pe depistarea problemelor de vedere, de nutriție sau de postură. La adulții tineri, consultul poate urmări identificarea factorilor de risc și totodată menținerea unui stil de viață sănătos. Pentru persoanele de vârstă mijlocie, se poate acorda o atenție mai sporită riscului de boli cardiovasculare, de diabet, etc. La vârstnici, controlul anual trebuie efectuat pentru a monitoriza bolile cronice, pentru ajustarea tratamentelor și pentru menținerea calității vieții în general.
De regulă, la un pacient adult, controlul anual la medicul de familie poate presupune examinare clinică, măsurarea tensiunii arteriale, a pulsului, a greutății, ascultarea inimii și a plămânilor, palparea abdomenului și evaluarea stării pielii. În funcție de constatări, medicul de familie poate recomanda analize de sânge, investigații imagistice sau alte teste specifice.
Analize și investigații recomandate de medicul de familie în funcție de vârstă
În funcție de starea de sănătate, de istoricul medical, de prezența anumitor simptome, medicul de familie poate recomanda pacientului o serie de analize de sânge ale căror rezultate pot să ofere informații esențiale despre funcționarea organelor interne, nivelul glicemiei, al colesterolului, markeri inflamatori sau eventuale deficiențe de vitamine și minerale.
Acestea pot include clasica hemoleucogramă, glicemia, profilul lipidic, testele pentru funcția hepatică, pentru funcția renală, pentru funcția glandei tiroide, examen de urină, exudat faringian, examen din secreţii nazale si alte teste de microbiologie, hematologie, biochimie, imunologie.
În funcție de vârsta pacientului, de sex și de alți factori, medicul de familie poate recomanda și investigații suplimentare cum ar fi screening-ul pentru cancerul de col uterin sau cancerul mamar.
Ulterior, după primirea rezultatelor, medicul de familie le poate interpreta în contextul general al pacientului și poate oferi recomandări personalizate sau trimiteri către medici specialiști.
Prevenția, unul dintre cele mai importante beneficii ale controlului anual
Pe lângă faptul că medicul de familie are un rol de bază în prevenția primară, oferind sfaturi legate de alimentație, activitate fizică, renunțarea la fumat și altele, controalele anuale pot duce la depistarea din vreme a unor afecțiuni precum diabetul, hipertensiunea arterial sau alte boli cronice. În stadii incipiente, aceste afecțiuni pot fi tratate mai simplu și mai eficient.
Prin monitorizarea constantă a stării de sănătate, riscul de complicații scade, iar unele boli cronice pot fi ținute sub control într-o manieră mai ușoară.
Totodată, discuțiile regulate cu medicul de familie ajută pacientul să recunoască semnalele de alarmă ale organismului, să adopte comportamente sănătoase și să ceară ajutorul atunci când prezintă anumite simptome.
Cum ne pregătim pentru controlul anual la medicul de familie
Pentru ca vizita să fie cât mai eficientă și relevantă, pacientul poate ține cont de o serie de aspecte pe care este indicat să le comunice medicului de familie:
- menționarea eventualelor simptome apărute în ultimele luni, chiar dacă acestea au fost minore sau trecătoare;
- menționarea unor eventuale intervenții chirurgicale recente, afecțiuni apărute la rudele apropiate;
- menționarea unor eventuale probleme legate de calitatea somnului, scădere/creștere importantă în greutate, oboseală persistentă, schimbări de apetit, dureri ocazionale;
- întocmirea unei liste cu medicamente administrate, fie chiar și suplimente alimentare, tratamente naturiste;
- schimbarea stilului alimentar (persoanele care devin vegetariene, etc.).
O pregătire atentă pentru controlul anual contribuie la o evaluare medicală corectă și facilitează comunicarea eficientă cu medicul de familie.
Indiferent de vârstă sau de starea aparentă de sănătate, fiecare persoană ar trebui să acorde importanță controlului anual la medicul de familie. Printr-o evaluare completă și personalizată, medicul contribuie la depistarea din timp a unor posibile afecțiuni și la monitorizarea bolilor cronice.
Te așteptăm să te înscrii la Dr. Iulia Avram, medicină de familie și pediatrie.
Tot ce trebuie să faci pentru înscriere este să vii cu buletinul pentru tine sau cu certificatul de naștere pentru copil.
Programul de consultații este:
Luni: 15:00 – 18:00
Marți 13:00 – 18:00
Miercuri: 8:00 – 13:00
Joi: 13:00 – 18:00
Vineri: 8:00 – 13:00
Programează-te la numărul de telefon 0756142781 sau pe site: https://medline-center.ro/cere-o-programare/
Suntem pe Sos. Giurgiului nr. 156, Jilava.
